「人生に夢があるのではなく、夢が人生をつくるのです。」
このブログに訪問いただき、感謝いたします。
自分自身に革命を起こすためにブログをしている竹田浩平です。
『夢リスト8・腹筋を割る』
私の夢リスト8「腹筋を割る」です！
産まれてこのかた、自分の腹筋が割れた姿を見たことありません…
「継続は力なり」ですが、なかなかハードなトレーニングや面倒だと続けれない性格であることを十分に理解し、休まず続ける事をテーマに実現させてみたいと思います。
上のやり方で現在14日間継続中…
このスライム腹な上に横線が入っているような状態でも継続すれば割れるかの人体実験。
自分へのコミットのために夢リスト化。
今日も最後まで読んでいただき、ありがとうございます。
竹田浩平
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